Cara mengurangi rasa nyeri saat menstruasi

Menstruasi merupakan siklus bulanan yang dialami oleh setiap wanita yang sudah mengalami masa pubertas. Merasakan nyeri pada perut saat sedang menstruasi memang menjadi hal yang umum. Biasanya seseorang merasakan nyeri mulai dari awal bahkan sampai menstruasi selesai. Nyeri bisa terasa ringan bahkan hingga terasa berat dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Tingkat nyeri yang dirasakan saat…

Continue reading Cara mengurangi rasa nyeri saat menstruasi