REKOMENDASI VITAMIN C TERBAIK

REKOMENDASI VITAMIN C TERBAIK

Menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit dan sehat memanglah sangat penting, dimana apa bila daya tahan tubuh menurun dan menyebabkan tubuh tidak fit hal itu akan menyebabkan tubuh mudah terserang berbagai macam penyakit. Itulah yang menyebabkan pentingnya menjaga daya tahan tubuh. Menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit dapat di lakukan dengan cara menjaga pola makan, rajin melakukan olahraga setra pola tidur yang cukup. Dengan selalu menerapkan pola hidup yang sehat, maka tubuh akan selalu fit dan terjauhi dari berbagai macam penyakit. Tidak hanya dengan melakukan hidup sehat ternyata kita juga perlu mengkonsumsi vitamin atau supelemen yang mendukung agar tubuh menjadi lebih fit dan sehat. 

Banyak sekali makanan yang mengandung cukup banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Sehingga anda hanya perlu memperhatikan kandungan apa saja yang anda butuhkan lalu sesuaikan dengan makanan yang akan anda konsumsi. Olahraga juga merupakan salah satu faktor terpenting untuk mendapatkan tubuh fit dan sehat. Karena tubuh akan mengeluarkan cukup banyak keringkat sehingga racun racun pada tubuh mudah keluar, tidak hanya itu olahraga juga berguna untuk peregangan otot sehingga tubuh menjadi semakin kuat. Sedangkan untuk pola tidur yang cukup ialah kurang lebih sekiar 8 jam setiap hari. Apa bila kita sering bergadang tubuh akan mudah lemas serta sistem pada tubuh tidak akan bekerja dengan lancar. Itulah mengapa pola tidur yang cukup sangat dibutuhkan. 

Disamping itu kita juga memerlukan vitamin tubuh yang akan membantu tubuh menjadi lebih fit dan optimal. Untuk mendapatkan vitamin vitamin itu anda bisa membelinya di apotik atau klinik kesehatan terdekat. Anda bisa mengkonsultasikan vitamin apa yang sesuai dengan keluahan tubuh andaa atau dengan daya tahan tubuh anda. Dibawah ini beberapa vitamin terbaik yang bisa anda coba:

  • Enervon-c 

Vitamin yang petama ialah dari envervon C yang di percaya mampu menjaga daya tahan tubuh serta membantu memulihkan kondisi setelah sakit. Suplemen ini mengandung beragam vitamin yang baik bagi tubuh seperti vitamin C, vitaminB2, vitamin B6, B12. D, niasinaminde dan juga kalsium. Dengan berbagai vitamin yang ada di dalamnya, suplemen ini mampu membuat tubuh lebih fit dan sehat. Anda bisa mendapatkannya di apotek terdekat dengan harga kurang lebih 50.000 dengan isi 30 tablet.

  • Holisticare ester c

Suplemen yang satu ini memiliki harga yang terbilang cukup mahal dibanding dengan suplemen lainnya. dimana dengan harga sekitar kurang lebih 90.000/30 tablet. Bedanya vitamin ini menggunakan bahan bahan yang alami sehingga akan sangat membantu tubuh untuk mengembalikan daya tahan tubuh. Dengan menggunakan bahan alami tersebut menyebabkan suplemen ini mudah di serap oleh tubuh dan bekerja secara optimal. Disamping itu suplemen ini dipercaya mampu membantu pembentikan kolagen dan membantu penyembuhan luka karena kandungan antioksidan yang ada di dalamnya.

  • Redoxon double action

Suplemen yang satu ini memiliki rasa yang cukup berbeda dengan vitamin lainnya. dimana vitamin ini tidak hanya membantu tubuh untuk menjaga daya tahan tubuh akan tetapi memberikan efek menyegarkan. Sehingga kita tidak akan terasa sedang mengkonsumsi vitamin. Kandungan vitamin C effervescent yang mampu menyegarkan tubuh agar tetap vit dan segar sepanjang hari. Cara mengkonsumsinya hanya dengan melarutkan satu tablet ke dalam satu gelas air dingin lalu konsumsinya layaknya meminum minuman segar. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *